AKTIVNÍ ŽIVOT Miloše Škorpila 7: Přejídáte se z nudy. Pohyb zlepší vaše návyky
Video se připravuje ...
Správná výživa je na začátku každého roku tématem číslo jedna mezi běžnou populací i mezi sportovci. Děláte v této oblasti stále stejné chyby, neuspokojují vás výsledky? Zjednodušte své myšlení. Udělejte si na jídlo čas, jezte také očima. I to radí ultramaratonec Miloš Škorpil v dalším videoblogu pro Superlife.
Skrýt komentáře k videu